Ingredienten
2 porties
Bereidingswijze
- Verwarm de pita's volgens de aanwijzingen op de verpakking in de oven.
- Verwarm de olijfolie in een pan en bak daarin de falafel in 6-8 min gaar. Snijd de komkommer in blokjes en halveer de snoeptomaten. Snijd de ui in halve ringen.
- Snijd de pitabroodjes half open. Smeer de knoflooksaus in de broodjes. Vul vervolgens met de wortel, komkommer, snoeptomaten, rode ui en falafel. Wat niet past leg je ernaast. Enjoy!
Keukentools
- Oven
Tip
van Maud
"Opzoek naar een vegan variant? Vervang de knoflooksaus door hummus!"
Voedingswaarden
762 Kcal
95.3g Koolhydraten
23.7g Eiwit
25.4g Vet
28.3g Vezels
