Ingredienten
1 porties
Bereidingswijze
- Dep de zalm droog en bestrijk met de helft van de teriyaki, peper en zout. Laat 10 min marineren. Snijd de broccoli in roosjes.
- Verwarm olie in een koekenpan. Bak de zalmfilet 4 min op middelhoog vuur. Draai om en bak nog 3 min op lage temperatuur gaar.
- Kook ondertussen de broccoli in 5 min beetgaar. En kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Serveer de zalm met de groente, noedels en extra teriyaki.
Keukentools
- Koekenpan
Tip
van Maud
"Combineer de broccoli eens met bimi of aspergetips!"
Voedingswaarden
726 Kcal
49.7g Koolhydraten
46.7g Eiwit
35.7g Vet
9.8g Vezels
